Net als met de meeste sporten train je het lichaam en wordt je fitter. Maar mountainbiken is niet alleen maar trappen. Het is een mooie combinatie van kracht, uithoudingsvermogen, techniek, en coördinatie. Het is niet eenzijdig en dus perfect om op meerdere fronten fitter te worden.
Ben jij aan het mountainbiken in omgeving Deventer en zoek je nog een leuk stop of start.
Plan dan je route langs St. Maxime wil je meer weten bel ons op 0570 820 437 en vraag naar de mogelijkheden.
